'Meer fitte, vrolijke, energieke leerlingen én leerkrachten in je school'

Een inspirerende training over vitaliteit, ontspanning en beweging in het onderwijs. Hoe is het gesteld met de energie, motivatie en veerkracht van leerlingen, leerkrachten en de directeur bij jullie op school? Om lekker te kunnen leren en werken is een gezonde balans nodig. Aan de hand van de thema's bewegen, ontspanning, balans, levenslust en leerplezier gaan we aan de slag. Bespreekpunten als jouw beweegidentiteit, stress, gedrag, werkdruk, schoolorganisatie en cultuur komen op dynamische wijze aan bod en vertalen we naar wat morgen mogelijk is.

Achtergrond

Vitaliteit en gezondheid is een belangrijk maatschappelijk onderwerp. In het onderwijs staat dit soms op gespannen voet met de hoge ervaren werkdruk en een aantal andere aspecten zoals het volle programma, passend onderwijs en de druk op cognitieve prestaties. Deze training gaat vanuit de onderwerpen bewegen, ontspanning, balans en geluk in op de huidige situatie op jouw school en mogelijkheden die er zijn om dingen anders te doen.

Doel

Het maken van een plan waar je als leerkracht, school of bestuur morgen mee aan de slag kunt.

Dat doen we door:

• Het inspireren van teams aan de hand van de thema's bewegen, ontspanning, balans, levenslust en leerplezier;
• Het creëren van bewustwording over het belang van vitaliteit in het onderwijs en je eigen rol en mogelijkheden daarbij;
• Het verstrekken van achtergrondinformatie over de werking van het brein, de effecten van stress en het belang van een goede balans;
• Het geven van praktijkvoorbeelden over bewegen en vitaliteit in de klas.